Es el hoy, es ahora!

Pasas la vida intentando hacer cosas nuevas, actividades que te muevan a sentirte vivo y feliz. Sin embargo, muchas de esas grandes intenciones quedan en el camino, algunas no se resuelven o simplemente se concretan a medias, pensando en que el tiempo siempre estará a nuestro favor. Un día te has despertado y con cierta autocritica has cuestionado la forma en que has llevado tu vida, limitando las opciones de conocer nuevas rutas, rodearte de personas con almas honestas, pasar màs tiempo con tu familia y acrecentar los pasatiempos haciendo lo que siempre te ha gustado.

A diario en tu entorno, escuchas y lamentas a distancia la perdida de muchas personas que se van de este mundo de manera anticipada. No existiendo vinculo ni cercanía te toca de algún modo y te lleva a cuestionar nuevamente la forma en que estas conduciendo tu vida. Es que el tiempo corre tan rápido, que no te das cuenta como la noche cae, los minutos pasan y el día se va desperdiciando el tiempo rodeados de personas desconocidas junto a una multitud de tareas y actividades que solo te otorgan sustento económico.

Que increíble como surgen lamentaciones a diario y te das cuenta que las enfermedades y el estado de salud pueden de un día a otro cambiar por completo la condición de una vida, de una familia, de todo un entorno. De muy cerca me ha tocado observar como el cáncer se ha convertido en un "devorador de existencias", donde al parecer ningún mecanismo médico ha logrado ser 100% efectivo, arrancando la ilusión de quienes se arraigan a la tierra con una luz de esperanza y son derrumbados con un diagnostico de un modo drástico, agresivo y sorpresivo en muchos casos.

"Cada dos minutos, cinco personas reciben un diagnóstico de cáncer en Latinoamérica, donde se producen 1,4 millones de nuevos casos y 673 mil muertes cada año, la enfermedad sigue avanzando".

"En Chile, se prevê que el número de casos aumentará 77,6% en los próximos 21 años, pasando de los actuales 53.365 al año a 94.807 en el 2040, donde el número de muertes crecerá a màs de 95,8 %".

"Mejorar el acceso a tratamientos y a la información es también necesario para reducir la incidencia y la mortalidad. “Entre los principales obstáculos que los pacientes tienen que enfrentar se encuentran la falta de acceso a exámenes diagnósticos en la atención primaria de la salud, y la carencia de educación para la población sobre el autocuidado”.

"El cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres en el Chile. La mamografía, principal examen preventivo, está disponible en el sistema público para mujeres con edades entre los 50 y 59 años cada tres años. Aún así, la cobertura es de solamente 40%. El Papanicolaou, que detecta de forma precoz el cáncer de cuello de útero, también tiene una baja aplicación, de acuerdo con el INC. “Los dos ejemplos ilustran la necesidad de que la sociedad tenga conciencia de la importancia del diagnóstico precoz”, declara la directora del órgano".

Cada vez que escuchamos estas cifras nos alarmamos y cambiamos temporalmente nuestra reacción y la forma de relacionarnos con el resto, como si realmente estuviésemos asumiendo lo que puede ser causal de un fin existencial. Vaya que es necesario recordar a cada minuto, que estamos acá de paso, que la vida puede ser arrebatada por esta u otra dolencia que impacte nuestra salud, que es necesario estar agradecidos por contar con una salud favorable, por tener una familia, por no tener enemigos, por no contar con impedimentos para construir felicidad y permitir que otros sean felices, por tener la capacidad de perdonar y seguir adelante con la frente en alto o por el simple hecho de tener un descanso sin culpas. Se vuelve necesario entonces invertir el tiempo de manera constructiva y otorgar valor a todo lo que completa tu alma con positivismo y bienestar. Toma nota...

Acepta y disfruta el presente, Mantén la mente positiva, Evoluciona y Disfruta de cada momento, VIVE!.

Maternidad

No llevaré en mi vientre un pequeño capullo de vida, no adosaré malestares a mi salud física y mental, no observaré como mi cuerpo cambia progresivamente, no entenderé como un ser vivo se gesta dentro de mi vientre, no comprenderé el tiempo trascurrido entre la concepción y el nacimiento, no entenderé que una vida pueda depender íntegramente de mi, no sentiré el apego de un hijo para con su madre...simplemente por que mi útero estará vacío. No existen motivos, ni postergaciones, ni el deseo de encontrar al adecuado o priorizar los intereses profesionales, simplemente nunca existió el deseo de concebir. Dicen que una mujer crece, se complementa y se vuelve un ser majestuoso frente a la llegada de la maternidad y que en el fondo es parte de nuestro instinto.

"¿Cuándo es tarde para ser madre? “Mientras exista la posibilidad, nunca es tarde”,“El límite lo puso la naturaleza al darles a las mujeres un reloj biológico". La mayoría de las mujeres chilenas experimenta la maternidad entre los 20 y los 35 años, periodo en que están biológica mente mejor preparadas para ser madres, porque aún no se han presentado enfermedades que pueden complicar el embarazo, como la hipertensión o la diabetes, y que aparecen con la edad. “Sin embargo, si una mujer mayor es sana, tiene los mismos riesgos que una mujer más joven”. A partir de los 35 años, la fecundidad decae considerablemente. Así, la posibilidad de embarazarse naturalmente después de los 45 es muy baja".

A pesar de los antecedentes ya conocidos y la relación que nos puede enmarcar como físicamente "calificadas", hay indicadores que no figuran en estos datos y que están relacionados con el enfoque entregado en la crianza. Vaya que no es fácil ser una madre con sentido de responsabilidad, no olvidar que tienes a un ser dependiente hasta su edad adulta, un ser que observa tus pasos, persigue tus huellas, acata tus decisiones y reproduce tu forma de ver la vida, a través de sus acciones. Modelos perfectos no hay, pero si es posible ser un adulto responsable y preparado, consecuente y coherente con la forma en que sostienes los vínculos.

"No habrá ojos más críticos, claros y objetivos que la mirada de un hijo"

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Las palabras dejan huellas

La comunicación es una herramienta necesaria para poder entendernos, la cual contiene infinitas formas de ser traspasada a un interlocutor. El lenguaje gestual o corporal, la proximidad y los sonidos sin palabras, permiten transmitir lo que no decimos con palabras, mecanismos que muchas veces nos entregan una interpretación más clara que el mismo lenguaje oral. Los múltiples códigos a través de la historia, nos permiten decodificar e interpretar un determinado mensaje, constituyendo una actividad esencial para la vida. La comunicación asertiva es aquella que logra expresar lo que se desea a otro individuo de forma simple, oportuna y clara. La falta de verbalidad o capacidad lingüística, no necesariamente desvirtúa el sentido de un mensaje asertivo, no así la intención y el propósito de la acción emisora. Es muy fácil arrojar al azar una tormenta de emociones o un sentir de oscuridad espiritual, sin poner cuidado en las consecuencias que esto puede provocar como parte de un acto irresponsable y dañino. Somos almas diferentes con características peculiares y distintivas, es por ello que siempre será más importante definirse por los actos más que por las palabras... Existen discursos armoniosos, tonalidades delicadas y palabras que suenan coherentes, sin embargo, aquello se desvalorizará si las acciones son incongruentes. Es necesario por tanto, poner cuidado tanto en nuestras palabras como en nuestro actuar...como adultos somos responsables de aquello. Entendiendo por ello a quien ha llegado a su pleno desarrollo físico y mental.. Y como sujeto que ya tiene la madurez física y psicológica necesaria, puede tomar sus propias decisiones de manera consciente, asumiendo las consecuencias de sus actos. Detente!.

Invisible

Respiras, eres materia viviente, tienes opinión, argumento y fortaleza interna, pero en ocasiones no logras ser percibida. Puede ser esta una herramienta a favor, un elemento valioso si lo que pretendes es anularte para evitar conflictos y no tener que dar respuesta a situaciones del quehacer diario. Es muy fácil desprenderse de ti, echarte al olvido y omitir tu existencia. Quizás sólo eres un ser diferente, en complejidad, tamaño, inteligencia y otras tantas características, tal vez no eres un elemento relevante para la existencia de otros, quizás no eres el que grita más fuerte o el más imponente, o tal vez no eres suficiente para satisfacer los intereses de otros.

Al hacer referencia a tu infancia, vez que la situación no ha variado mucho, no puedes obviar las deficiencias instaladas en el contexto de tu hogar, carencias disfuncionales que han dejado una huella indeleble en tu vida.

"Los padres por ser el origen y la fuente de la vida para los hijos, generan una influencia decisiva y única. Por otra parte, por ser los actores principales (escultores, formadores, moldeadores) en el proceso de educación y formación de los hijos, influencian en forma poderosa el tipo de mapa, aprendizaje y personalidad que instalan los hijos".

Es tan difícil cuestionar esto cuando tus padres se encuentran en el ocaso de sus vidas y tienen la seguridad de que han finalizado su labor. Como dar a entender que la instrucción, el modelaje y los vínculos construidos no fueron los adecuados: No debiendo existir disparidad de tratos, restricciones poco elocuentes que sólo anularon la construcción de las confianzas y limitaron tu crecimiento y madurez. Un padre no debe depositar absoluta confianza en seres abusivos con fachadas amigables...porque sus instintos de protección deben ser superiores.

"No te culpes por invisibilizarte, porque esto lo haces tú!... afloras como aromas en primavera, despliegas como lluvia en invierno y no te dejas notar, porque aun necesitas seguir cubierta bajo un capullo que te acoja, te proteja y te entregue la seguridad que necesitas para ser visible algún día".

La fuerza de las energías

Mayoritariamente escéptica durante gran parte de mi vida y con permanente actitud de duda frente a la verdad, he caminado sigilosamente para no tropezar con baches. En mi andar, fui otorgando mayor valoración y sentido a un tema situado mayoritariamente dentro de lo espiritual. Ajeno a los principios y métodos propios de la ciencia y que guarda relación con la energía que nos produce la interacción con distintos tipos de personas, omitiendo todo lo visible y comprobable: Una imagen, un grado académico, una postura corporal.

"El aura"

"Definida como la expresión de energía de cada ser humano, la que es absorbida invisiblemente por los ojos y la piel, capaz de influir directamente en las glándulas y las secreciones hormonales de cada persona". "La energía está muy relacionada con la masa de un cuerpo, relación descubierta por Einstein; cuerpo que también necesita energía para funcionar, la precisamos para correr, pensar, caminar, leer, crecer, y cualquier actividad cotidiana, acrecentándose con el movimiento la necesidad energética".

Fue entonces que presté más atención a la forma en que nuestro cuerpo canaliza la energía, siendo relevante rodearse de personas que no la intervengan negativamente y eviten poner en riesgo nuestra felicidad. Protegiendo nuestros espacios y manteniendolos "limpios" permanentemente.

"Las personas con mala energía por regla general, son individuos que no sonríen y que tienen una actitud quejosa hacia el entorno, o bien que pueden lucir muy amables y sonrientes, pero que en el fondo ocultan una mala actitud".

Es necesario considerar estos aspectos, percibiendo con mayor atención lo qué sentimos cuando estamos ante ellas. Siendo capaces de transformar nuestro día, traspasar dificultades y cargas que no son las propias y hacer que tu vida se desmorone con el peso de una deuda ajena. La recomendación parece sencilla "un escape lejano y distante", evitando la persuasión y el endulzamiento enmascarado como parte de sus habilidades disuasivas.

"Adoro cuando en mi Camino se cruzan personas positivas, optimistas, sencillas, personas que ponen el corazón en cada una de sus acciones, que te dan todo a cambio de nada, personas que te acarician el alma y te enriquecen tu vida"

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El peso del poder

"Si quieres conocer a una persona "proporcionale poder",una frase que cobra sentido a través de la observación y el análisis parcial del comportamiento con los demás. La jerarquía es necesaria dentro de toda estructura organizacional y se comprende como tal, bajo la premisa de que los roles y funciones involucran diferentes niveles de responsabilidad. Los paradigmas sociales, nos indican que si quieres llegar más alto, tu nivel de estudios y preparación académica debe ser destacada y tus habilidades duras sobresalientes, sobretodo cuando aquello involucra la gestión de equipos de trabajo. Lectura que nos señala que si cuentas con aquellos atributos (y algunos contactos), tienes la mitad de las herramientas para brillar como profesional, como medio de liderazgo, potencialidad y fuente de productividad para tu empresa.

¿Bastará entonces con orientar el tiempo en perfeccionar los grados académicos y olvidarnos que el corazón es el principal centro de inteligencia de los seres humanos?. Un Cerebro emocional que puede elaborar visiones, pensar en grande, construir confianza e integridad, valorar las virtudes y afianzar relaciones influyendo de manera positiva.

"El término poder, es definido como sinónimo de fuerza, capacidad, energía o dominio y el de déspota’ como aquel que se comporta de forma tirana hacia los demás (sobre todo con sus subordinados) y abusa de su poder o autoridad".

Al parecer existen muchos corazones ciegos, que utilizan el poder como una forma abusiva de autoridad, restringiendo la libertad de expresión, tomando decisiones de manera unilateral y decisiva sin buscar consenso social para cumplir con sus propios intereses, sobrepasando el ejercicio de sus funciones, manifestando con notoriedad su potestad con sigilosa falta de ética, denostando y anulando la condición del otro como individuo.

Junto con estar negados de visión, carecen de liderazgo e inteligencia emocional, olvidando que la jerarquia en escala no siempre será la misma y que los aliados se pueden volver desmemoriados.

Brinda por tanto un trato justo, humanitario y objetivo, por que la gestión laboral no solo se hace con profesionales, sino también con personas.

Más allá de lo visible

"Dicen que la belleza es algo superfluo, que la imagen es sólo parte de una fachada, una apreciación subjetiva, sin sentido y que con el tiempo se esfuma".

Sin embargo, creo que este aspecto tiene mucha más relevancia de la que parece y se ha convertido en un rol dominante dentro de la sociedad, no sólo por considerarla como un elemento enigmático hacia la atracción opuesta y la selección reproductiva, o la recompensa cerebral a través de la observación, o el juicio directo de las personas que atribuyen arbitrariamente un sin numero de otras cualidades, sólo por ser influencia subconsciente de orden, simetría y perfección.

Junto a ello, los medios de comunicación se han encargado de formar verdaderos paradigmas y modelos estructurales que definen lo que es bello y por ende lo que es aceptable para esta sociedad, creando un verdadero conflicto de autoestima y valoración personal sobretodo en el género femenino, donde las prioridades han quedado invertidas. ¿Qué sucede entonces con aquellos que no se encuentran dentro de un rango de aceptación?. Se asoman algunos conflictos: Negación corporal, invalidación de otros atributos ajenos a los físicos, rechazo, conflictos de autoestima y valoración personal, junto a un deterioro de la salud emocional.

Al parecer cultivar el espíritu, nuestro ser y tener un corazón noble no es tan prioritario como "cultivar el cuerpo" a través de tendencias, maquillajes, estéticas, ejercicios y dieta sana, ya que contamos con una sociedad presionada en perseguir y establecer cánones de forma permanente.

"La burda integración social, al parecer continuará otorgando mayor acceso a quienes "son estéticamente aceptables".

Acá viene la lucha por sostener lo que eres y considerar secundariamente este aspecto, sólo como un matiz que no requiere descuido. Permite entonces que la sociedad de ojos sensatos, descubra, valore y priorice el valor de tu esencia como Humano.